زنجبيل, برتقال, عسل, ليمون, اعواد قرفه

يفضل اخذه مع حليب الشوفان

خس, خيار، زنجبيل، وتفاح اخضر

توت، رمان، وفراولة

سبانخ، موز، أناناس، مانجا

لوز صحي ومميز بالعسل, دقيق اللوز المقرمش, وزيت جوز الهند

مناسبة لنظام الكيتو وخالية من السكر المضاف طحين اللوز، كاكاو ، وزيت الجوز الهند الصحي

تمر، لوز محمص، جوز الهند، كاكاو، بروتين الشوكولاتة، زيت جوز الهند السعرات الحرارية: ٢١٦ البروتين: ٧ غ الكربوهيدرات: ٢٦ غ السكريات: ٢٠ غ الدهون: ٩ غ

شوفان، زبدة الفول السوداني، بذور الشيا، بذور الكتان، جوز الهند، عسل، بروتين الفانيلا السعرات الحرارية: ٢٣٥ البروتين: ١١.٤ غ الكربوهيدرات: ١٦ غ السكريات: ٩ غ الدهون: ١٣ غ

شوفان، دقيق الشوفان، دقيق اللوز، قرفة، زبدة الفول السوداني، زيت جوز الهند، عسل، بيض، شوكولاتة داكنة، جوز البقان بالعسل، توت بري مجفف السعرات الحرارية: 264 البروتين: 6جرام الكربوهيدرات: 28جرام الدهون: 14جرام السكريات: 12جرام

تمر العجوة، زيت جوز الهند، الشوفان، دقيق اللوز، جوز البيقان، بذور الشيا، بذور الكتان، بذور اليقطين، شوكولاتة داكنة كالوريز: 290جرام بروتين: 6جرام كاربوهيدرات: 28جرام دهون: 18جرام سكر: 14جرام

عجوة التمر, حليب عادي, جوز هند, شكولاته دارك السعرات الحرارية: 179 البروتين: 2جرام الكربوهيدرات: 25جرام الدهون:8جرام السكريات:21جرام

بندورة، خيار، بصل أحمر، فلفل أخضر، زيتون، جبنة الفيتا، خس

كينوا مطبوخة، جبنة الفيتا، بصل أخضر، بصل احمر، تفاح، بندورة شيري، نعنع، مكسرات، فواكه مجففه، صوص الحمضيات, دبس رمان

حلوم، جرجير، بندورة تشيري، خيار، دبس رمان، ​​بصل، خس

130 غرام صدر دجاج، ملفوف أحمر، خس، جزر، خبز التورتيلا، سمسم أبيض، حبة البركة, بصل أخضر، الطحينة.

خبز شياباتا أسود، خس، خيار، طماطم تيشري، ذرة، صوص سيزر، دجاج، جزر

200 غرام دجاج، خضار سوتيه، أرز

200 غرام اللحمة، خضار سوتي، أرز أبيض

ترطيب، إلكتروليتات، منعش بطيخ، مانجو، ريحان، تفاح أخضر

غني بالإلكتروليتات، ومعزز لجهاز المناعة، ومضادات الأكسدة أناناس، إكليل الجبل، ماء جوز الهند، عسل

ترطيب الجسم بالإلكتروليتات والمعادن عصير التفاح الأخضر، تمر، ماء جوز الهند, هيل

استشفاء عضلي, طاقة مستدامة, و بوتاسيوم طبيعي موز، زبدة الفول السوداني، حليب لوز غير محلى، 16غ بروتين الواي بطعم الفانيلا السعرات الحرارية: ٢٦٣ البروتين: ٢٢.٥ غ الكربوهيدرات: ١٦ غ الدهون: ١١غ السكريات: ٨غ

طاقة وتركيز 25 غرام من بروتين الواي بطعم الفانيلا، تمر، حليب الشوفان، جرعة واحدة من الإسبريسو السعرات الحرارية: ٢٦٢ البروتين: ٢٦.٤ غ الكربوهيدرات: ٣٤ غ الدهون: ٢ غ السكريات: ١٠ غ

خبز البيجل من فانيلا, أفوكادو مهروس، جبنة الفيتا، سلطة جواكامولي (بندورة، ليمون، بصل، فلفل حلو)

خبز البيجل الاسود الخاص بفانيلا, ساور كريم، مخلل, خس, روست بيف, حبش, جبنه تشيدر, بيض عيون

خبز العسل الصحي الخاص بڤانيلا، صدور دجاج (165 جرام)، أفوكادو، خس، خيار، مخلل، طماطم تشيري, بصل

الليمون, الزنجبيل, أعواد قرفة, نعنع, بابونج